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コロナに負けるな!!!

2月も後半になりました。 コロナに負けるな!! 新型コロナウイルスの影響により身体も、目には見えない ストレスを感じています。 ギ...

スタッフ

12月になりました!!

12月になりました!! 寒い時期になり首や肩、背中など筋肉が緊張したり こわばったり、などの症状が出やすい季節になりました。 その...

スタッフ

11月も終盤に!!

11月も終盤に!! 今月は「反り腰になっていませんか?」 反り越しとは腰のS字カーブの反りが通常よりも強い状態の事です。 反り腰に...

スタッフ

活動報告

活動報告 関西学生女子サッカー秋季リーグ、チームトレーナーとして帯同してきました。 大腿部の肉離れ・膝関節・足関節(リスフラン関節...

院長より

活動報告

活動報告 関西学生女子サッカー秋季リーグ、チームトレーナーとして帯同してきました。 膝関節・足関節・足趾のテーピング固定、違和感や...

院長より

活動報告

活動報告 関西学生女子サッカー秋季リーグ第5節、チームトレーナーとして帯同してきました。 前回アップ中、膝関節を負傷した選手の状態...

院長より

10月になりました。

10月になりました。今年も残すところ約3ヶ月。 今月は「猫背、巻き肩の方、おすすめストレッチ」です。 〇 呼吸は止めずに!! ➀ ...

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