10月になりました。

10月になりました。今年も残すところ約3ヶ月。

今月は「猫背、巻き肩の方、おすすめストレッチ」です。

〇　呼吸は止めずに！！

➀　手を組んで上に伸ばしたり、頭の後ろに下ろしたりします。

➁　➀の状態から背伸びをしながら斜め上を見る。

➂　手を伸ばした状態から「W」のポーズに下ろす。

〇　時間のある時にでもしてみて下さい。

骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷・筋肉の痛み・関節の痛み
首の痛み、肩の痛み、背中の痛み、腰の痛み、腕の痛み、手の痛
太ももの痛み、ふくらはぎの痛み、四十肩、腰痛、腱鞘炎、変形性関節症、肉離れ

保険診療、自費診療で様々な痛みにスタッフ一同対応していきますので、ご相談ください。

宝塚・仁川・小林・甲東園・西宮・逆瀬川

やぎ鍼灸接骨院
宝塚市仁川北2-9-41-1F号室
0798-51-1071
駐車場 ３～４台完備
駐輪場　有