7月に入りました！

7月に入りました。

梅雨時期らしい気候が続いています。
体調管理も大変難しいですね。

今月は寝苦しいこの時期におすすめのツボをお教えします。

安眠におすすめのツボは、足の裏の親指側と小指側のふくらみの間の
凹んだ部分にある「湧泉」（ゆうせん）です。リラックスした状態で
ツボの周辺を押さえていき、気持ちのいいと感じる場所を見つけたら
ゆっくり息を吐きながら押し込んで「7秒キープ」
一日3回ほど続けましょう。

骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷・筋肉の痛み・関節の痛み
首の痛み、肩の痛み、背中の痛み、腰の痛み、腕の痛み、手の痛み
太ももの痛み、ふくらはぎの痛み、四十肩、腰痛、腱鞘炎、変形性関節症、肉離れ

保険診療、自費診療で様々な痛みにスタッフ一同対応していきますので、ご相談ください。

宝塚・仁川・小林・甲東園・西宮・逆瀬川

やぎ鍼灸接骨院
宝塚市仁川北2-9-41-1F号室
0798-51-1071
駐車場 ３～４台完備
駐輪場　有